4 astuces pour désencombrer ta maison et libérer ton esprit

Un beau matin, tu te réveilles et tu réalises que tu as trop de choses, trop de responsabilités, trop de stress… Que tu dois faire des changements dans ta vie, désencombrer ton espace et ton mental pour retrouver un certain équilibre. Tu veux faire le tri et tu te demandes par où commencer? Voici quelques conseils qui t’aideront à adopter le minimalisme et à vivre mieux avec moins!

Ça commence par la cuisine

Tu devrais avoir dans tes armoires de cuisine assez de vaisselle pour servir les membres de ta famille et ceux que tu invites à la maison de façon régulière. Combien êtes-vous, au maximum, pour un repas? 8 personnes? Dans ce cas, pas besoin de plus de 8 assiettes, verres, tasses, etc… Et combien de poêles, de casseroles, de planches à découper, de louches… crois-tu avoir besoin? On garde bien trop de choses sachant qu’au fond on ne les utilisera jamais. 

Pour ce qui est des aliments, essaie de ne pas aller à l’épicerie cette semaine et d’utiliser tous les produits qui dorment au fond de ton garde-manger. Sois créatif! Tu libéreras de l’espace, et tu sauveras de l’argent.

(Tu peux aussi tester le défi de désencombrement pour t’aider!) 

Les vêtements

Débarrasse-toi de :

? Ce qui est vieux, usé, pas à ta taille.

? Ce qui n’est pas “toi” (ton style, ton âge).

? Ce que tu ne portes pas ou que très rarement.

Vérifie aussi que chaque vêtement que tu possèdes t’apporte de la joie. C’est un des principes clés de la gourou japonaise du rangement domestique, Marie Kondo.

Les livres et photos 

Ne conserve que les photos qui ont de la valeur à tes yeux. Si tu as des photos flous ou sans grand intérêt, des doublons, des photos qui évoquent des souvenirs malheureux… Direction poubelle! 

Pour ce qui est des livres, ne garde que tes coups de cœur. Rares sont les livres que l’on lit plus d’une fois et/ou qui restent pertinents à nos yeux à travers les années. Nos intérêts changent. Donne les livres que tu peux et abonne-toi à la bibliothèque du coin. Et tu peux aussi intégrer les enfants dans ce processus. Parce que oui, le minimalisme avec des enfants, c’est possible. 

Le mental 

À première vue, les gens pourraient penser que le minimalisme a pour seul objectif de se débarrasser des biens matériels, mais c’est bien plus que ça. Le minimalisme, c’est se désencombrer autant au niveau matériel que mental. Il nous pousse à revoir la pertinence de nos activités, de nos relations et de nos comportements dans le but d’alléger et de simplifier nos vies. Et toi, y a-t-il des actions que tu pourrais entreprendre pour désencombrer ton mental? 

Texte de Chantal de 4 sur la route    Facebook / Instagram